共働き・ワーママ

帰宅してから夕飯を作り始めるのって、何かとシンドイですよね。 時間もかかるし、手間もかかる。疲れてるのに立ちっぱなしだし、洗い物もキッチンの片付けも、ホントにめんどくさい。 ご飯以外にも、子供をお風呂に入れたり、寝かしつ...

「ご飯作るのめんどくさい」「時間がない」「買い物行きたくない」 そんな日ってありますよね。 毎日毎日、時間がない中、一生懸命メニューを考えて、買い物行って、時間に追われながら急いで作って……。 仕事で遅くなった日と...

フルタイムで働いていると、平日の夜ご飯の準備ってかなりしんどいですよね。平日の夜ご飯をラクにする、時短料理のコツが知りたい。そんな方に向けて『時短料理を作るコツ』や『段取りが苦手な人がすべきこと』についてお伝えします。

妻に夕飯を作ってほしいけど意見をすると険悪なムードに。夜ご飯が外食やコンビニ弁当ばかりではお金もかかるし健康面も心配です。妻の気持ちを理解できれば、とるべき対応も分かってくるはず。この記事では『妻が夕飯を作らない理由と対応策』をお伝えします。

夕食をパターン化するとラクになる一方、つい同じようなメニューを作ってしまいがち。とはいえ、新しいレシピを調べたり初メニューに挑戦したりは、時間的にも体力的にも厳しいもの。この記事では『夕食がワンパターンになる原因と対処法』をお伝えします。

働く女性にとって毎日の夕食作りは相当のストレスです。思い切って料理をやめてみると、生活に大きな変化があって、得られるメリットも大きいですよ。この記事では『料理をやめることによる変化』や『夕食を作らないで済む方法』についてお伝えします。

仕事や家事、育児に忙しい共働き・ワーママにとって、毎日の夕食作りは本当にしんどいですよね。「献立を考えている余裕がない」「帰宅が遅くて夕食を作る時間がない」そんな方に向けて『共働き・ワーママが夕食作りを乗り切る時短法』についてお伝えします。

毎日献立を考えては買い出しして料理して片付けもして、また献立を考えて……。こんな繰り返しにストレスもたまってきますよね。「疲れた！もうご飯を作りたくない！」そんな方に向けて、この記事では『ご飯を作りたくない病の原因と対処法』をお伝えします。

共働き・一人暮らしでは夕食を惣菜で済ませているという方も多いですし、専業主婦でも惣菜を使うことはあります。惣菜には添加物が使われていたり味付け濃かったりと健康面の心配も。この記事では『お惣菜ばかりに頼らない方法』についてお伝えしていきます。

惣菜や冷凍食品を使ったいわゆる『手抜き料理』に罪悪感を感じる方は多いですよね。その原因はズバリ『手料理信仰』にあります。仕事と家事の両立が必要な今『時短料理』は必須のツール。手料理信仰はそろそろやめて、時短ツールで毎日の食事を楽にしましょう。