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一人暮らし、ご飯がめんどくさいときどうする？これだけは食べとく！

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『毎日を楽しく過ごすための手軽で質のよい食生活の送り方』をテーマに発信しています。今までに10以上の食材宅配を使ってきました。食生活を正すことで、体重を5キロ減らした経験があります。

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